少油蔬菜鸡蛋饼

246人浏览 11人收藏 0人做过
一款适合制作给宝宝的早餐饼,既有蔬菜,鸡蛋,面粉同时又不油腻。营养比较全面。

用料

少油蔬菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜擦丝,生菜切成末,面粉放入一个空碗,同时打入鸡蛋。慢慢加入温水,搅拌。

步骤 2

加入盐,蚝油继续搅拌。水量自己把握,稠一点稀一点都没有关系。

步骤 3

开火热锅,锅底刷薄薄一层油即可,油热以后将火调小,倒入调好的面粉液,摊开,摊得薄一些,这样容易熟。

步骤 4

面粉液边沿慢慢凝固了再翻面继续小火煎。就这样三个来回翻面煎,就可以出锅了。

步骤 5

这是煎好的蔬菜鸡蛋饼。

展开全部
步骤 6
步骤 6

饼要趁热吃才更加美味。

少油蔬菜鸡蛋饼的小贴士

1.面粉液的水量自己把握,我没有量过。 2.煎的过程中一定是小火煎。大火煎容易外面煎而里面没熟。

菜谱创建时间:2020-04-02 10:14:55
打开App收藏