一岁宝宝辅食

苹果松饼：苹果剁成泥，放一勺面粉，一个鸡蛋，和成面糊，不粘锅开最小火，不要放油，放一勺苹果面糊，一面定型在翻面，另一面也定型即可。

鳕鱼手擀西红柿🍅面：鳕鱼蒸好，手擀面和西红柿青菜一起煮好，把蒸好的鳕鱼放进面里用勺子剁烂。

南瓜米粉丸子：（南瓜蒸好，米粉用配方奶拌好，在把蒸好的南瓜放米粉里搅拌即可）

胡萝卜鲜肉小馄饨

南瓜山药丸子（南瓜山药蒸熟，南瓜搅拌成南瓜泥，山药加宝宝米粉搅拌，手上摸点宝宝核桃油，象包汤圆一样用山药把南瓜泥包成球球，外面撒上配方奶粉即可）

胡萝卜牛肉丸子

虾丸，准备食材，大虾四个，玉米淀粉一大勺，鸡蛋一个，放辅食机多搅打一会，把虾湖倒裱花袋，水微开，挤虾丸，煮十分钟即可。宝宝蛋白过敏的，这个可以只用蛋黄。

土豆胡萝卜鸡肉肠

秋葵核桃油鸡蛋糕，比例一个蛋用两个半蛋壳的水，要盖盘子，水开，蒸八分钟，这样蒸出来的鸡蛋糕不硬，又没有气孔。

宝宝罗宋汤：土豆切成泥，西兰花剁碎，豆腐捏碎，洋葱剁碎。步骤一：土豆碎和豆腐碎放小锅里煮八分熟，放西兰花碎继续煮熟，注意锅里水不要太多。步骤二：把煮好的土豆豆腐西兰花里放两勺面粉，搅拌均匀。步骤三：锅里放点牛油果油，放洋葱碎翻炒出香味，加一碗水，把搅拌好的土豆蔬菜面糊倒进锅里，煮五分钟，即可。洋葱碎可以换成西红柿🍅碎。

鸡蛋松饼，鸡蛋一个，一袋宝宝米粉充分搅拌，不粘锅不要刷油，最小火，煎熟即可。不知道为什么锅里不刷油别人做的特别漂亮，我的会有点点焦，但是宝宝特别喜欢吃，香香哒。注意：可以只用蛋黄，如果太浓稠可以加一点点水

胡萝卜玫瑰花馒头：胡萝卜切片蒸好，放绞肉机加点水打成泥，放发酵粉，加入面粉，搅拌，搅拌面光手光盆光，等待发酵至两倍大。做成玫瑰花形状即可。

菠菜玫瑰花馒头，方法和胡萝卜玫瑰花馒头雷同，菠菜焯水打成泥。玫瑰花馒头怎么做：擀成饺子皮五片，卷起来，中间切开，就成了两朵玫瑰花。第二个方法，象编辫子一样，然后卷起来，就成了玫瑰花形状

玉米面饼，玉米面和中筋面粉按照1：1用刚刚弄好的薏米湖搅拌均匀，也可以用刚刚蒸好的南瓜（我这里是用薏米湖），注意：要用刚刚烧好的薏米湖去搅拌，这样玉米面才会松软，搅拌均匀等温度冷却后在放发酵粉，继续搅拌，直至发酵粉完全搅拌均匀，等两个多小时，面团发酵至两倍大，切成如图，水开后蒸十五分钟，焖三分钟，即可

梨糕：把梨加一点水放辅食机里绞打成泥，倒在碗里，加30克玉米淀粉，加一点水，绞成稀稀的糊，锅开最小火，把梨糊慢慢熬。放盘子整理成型即可

胡萝卜豌豆米糕，把胡萝卜，豌豆煮熟，加一个鸡蛋，两勺米饭，全部放辅食机绞打，然后倒入碗中，水开后蒸20分钟即可

肉沫花菜青菜蒸蛋糕

牛肉面线：1把青菜牛肉加一点盐放辅食机搅打；2把鸡蛋胡萝卜面粉放辅食机搅打，如果不浓稠，就在加点面粉；3把青菜牛肉泥加水放锅里煮熟，盛到碗里，备用；4把胡萝卜鸡蛋面粉糊放裱花袋里，水刚刚冒泡，不要等水开，挤成面线，水开后煮四分钟，即可。5把面线放牛肉汤里搅拌均匀，开吃了 我这里是一岁宝宝，两餐的量（牛肉四片，胡萝卜半个，青菜叶8片，鸡蛋一个，面粉适量。）

胡萝卜鸡蛋面线

牛肉青菜汤面线

把一小节黄瓜和一小快冬瓜，加一点点水放辅食机里搅打，倒入碗中，加一点盐，加一勺面粉到黄瓜冬瓜汁里，搅拌至浓稠状。 电饼铛刷点油，倒入面粉糊，两面煎熟即可

胡萝卜冬瓜松饼：冬瓜直接用辅食机打成泥，胡萝卜蒸熟打成泥，把胡萝卜冬瓜泥充分搅拌，加一点盐，放三勺面粉，搅拌均匀。电饼铛煎熟即可。

肉饼汤鸡蛋丫白面条🍜

豆腐羹（排骨汤放豆腐土豆煮好后，放盐，鸡蛋，放青菜叶，最后放玉米淀粉）

冬瓜饼。冬瓜不需要煮熟，直接放辅食机打成泥水，加面粉和少许盐，搅拌均匀成稀点的糊糊，电饼铛刷油，两面煎熟即可。大概五分钟。（一面三分钟，一面煎两分钟就好了）。配上排骨汤蔬菜蒸蛋，美味营养的宝宝辅食

胡萝卜虾饼，把胡萝卜虾煮熟，加水放辅食机搅打成汁，加盐，加面粉弄成浓稠状，电饼铛刷油两面煎熟即可。没有用模具，造型不可爱，但是一岁八个月的宝宝特别喜欢吃

胡萝卜鸡肉肠：胡萝卜煮熟，鸡胸肉生的直接切丁，鸡蛋，玉米淀粉，全部放辅食机搅打成泥，装裱花袋里，挤入宝宝香肠模具里，水开后蒸25分钟即可

宝宝芙蓉汤

土豆饼，土豆蒸熟，打成泥，和面粉搅拌，用电饼铛两面煎熟，即可

芹菜饼 专治不爱吃蔬菜宝宝