鸡胸肉半冷冻状态片成薄一点的片，加入腌料和水腌制一会儿会儿
口蘑鸡胸放入烧热的无油不粘锅，放好后改小火盖盖子慢煎，口蘑全程不用管慢慢就出开始如图状态，鸡胸肉记得翻面。
口蘑煎一煎就会开始慢慢回缩渗出汁液，大自然的馈赠好神奇！
鸡胸煎好后就可以装盘，蔬菜撒上自己喜欢的酱汁，我今天用的焙煎芝麻沙拉汁。口蘑里面可以撒一点鸡精味道更好哦！