萝卜去皮,擦成细丝
放入少量的盐,腌5分钟,是为了杀出萝卜中的水分。之后用手把水分攥干净
打入一个鸡蛋 放入2g盐 一点点十三香 一点点黑胡椒 (十三香和黑胡椒都是为了制造出椒盐口味的。如果没有,想吃甜口的可放糖,也可以放其他调料自由发挥,但切记必须是粉装调味料,不可再加液体调味) 最后放入适量全麦粉(这个要根据萝卜的量来决定,不可太稀,也不可太干,边搅拌边加)没有全麦粉,加普通面粉也是可以的,减脂期我推荐全麦粉o(≧v≦)o
容器刷油,放入搅拌好的萝卜丝,冷水上锅蒸15分钟,搞定o(≧v≦)o