以下是食材我一个人的量： 1.鸡胸肉60g切碎，因为家里有成袋的腌制好的鸡胸肉，所以直接拿来用了。 2.生菜2片，根据自己口味可以换其他蔬菜 3.玉米面我用了一小勺 4.鸡蛋一个 将食材搅拌均匀，加入适量的盐、花椒粉，根据情况看是否加水，我是加了一点水
平底锅稍稍放一点点油，放在锅中摊平，定型后翻另一面
成品如图