山药鸡蛋低脂养生汤

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用料

山药鸡蛋低脂养生汤的做法步骤

步骤 1

山药去皮,剁成泥,备用【也可以用料理机】

步骤 2

准备绿叶菜(可以是油菜、生菜、小白菜、油麦菜.......啥都行)

步骤 3

鸡蛋打散,备用。

步骤 4

烧水放山药,开锅后用勺子撇一下浮沫,随后倒入鸡蛋,最后放青菜,放一点点盐,2-3分钟出锅。

步骤 5

还挺好喝的,健脾,养胃。

菜谱创建时间:2020-04-06 14:32:40
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