面粉加适量水和成面团,在盆里醒15分钟。
菠菜去蒂洗净,红薯粉开水烫软,鸡蛋在碗里打散,虾皮摘净,葱姜切末备用。
起锅烧热水,下菠菜焯至颜色翠绿。
菠菜焯水后捞出,切碎备用。
炒锅烧油炒鸡蛋并在锅内用铲子切碎盛出备用。
炒锅烧油下入虾皮煸炒至金黄色。
放入切好的葱姜末、炒好的鸡蛋。
放入菠菜碎和切碎的红薯粉(不用特别碎,一寸左右即可)
放入盐、蚝油、五香粉、食用油、香油,和所有食材搅拌均匀,和成馅。
将面团分为三个小剂子,按扁擀成长方形,擀得越薄蒸出来透明度越高,但不要擀破。
将菠菜馅平铺在面皮上,四周稍稍留白。
从长的一边卷起,慢慢卷紧至另一段。
最后和另一边面皮合上捏牢,两段捏严,变成长条状。
蒸锅内放入水烧热,箅子上抹上少许油,防沾,将菜卷团型盘起放在箅子上。
开锅后蒸15分钟左右,关火,开盖,菜卷子就可以出锅了。
将菜卷用刀切成一段一段,蘸醋或根据个人喜好调制蘸料配着吃。
剥皮大馅,营养满满,咸香可口。