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一岁+宝宝辅食 西葫芦鸡蛋饼的做法

一岁+宝宝辅食 西葫芦鸡蛋饼

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作者: atinymay
atinymay
西葫芦富含钾 钙 铁 磷 维生素等多种营养物质 宝宝8个月后不过敏的情况下可以添加 口味清新 家人也可以和宝宝一起吃的 超级简单而且只需要一个盆就可以搞定 不用洗一大堆碗盆的哈哈

用料

一岁+宝宝辅食 西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材 先把蒜剁成泥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦擦丝 (西葫芦本身会出一点水正好可以和面粉中和)相同的盆里倒入面粉 蒜泥 鸡蛋打进去 搅拌成面糊(可以适当加点水调和稀稠度)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄油倒进平底锅 搅好的西葫芦面糊挖一勺放在里面 小火煎到成型 翻面

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个量可以做很多 全家人一起吃吧😁

一岁+宝宝辅食 西葫芦鸡蛋饼的小贴士

放盐口味更香 如果宝宝还小也可以不放 先煎几个无盐的给宝宝吃 剩下的面糊再放盐煎给家人吃

菜谱创建时间:2020-04-08 14:36:56
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