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减脂餐/无油煎蛋·荷包蛋
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作者：
柠檬减脂餐
用料
减脂餐/无油煎蛋·荷包蛋的做法步骤
步骤 1
不粘锅预热几秒钟 最小火放上锅 去拿鸡蛋来敲就好了
步骤 2
敲入鸡蛋
步骤 3
待底面凝固 对折 用筷子压住一会儿
步骤 4
定型后翻面
步骤 5
加少许水
步骤 6
水干翻翻面（如喜欢蛋黄熟一些 可再加一次水）
步骤 7
煎好啦 外焦里嫩火候正好
步骤 8
搭配早餐如图↑↑
减脂餐/无油煎蛋·荷包蛋的小贴士
全程小火 一定用不粘锅
菜谱创建时间：2020-04-09 19:23:31
