卖药材的老板娘推荐靓汤:响螺海底椰杏仁炖汤

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作者: 007daling
春季略感到食欲不振,敏感容易干咳。这个方是药材档老板娘推荐的~有滋阴补肾,健脾开胃,补血养颜,清热明目的功效,海底椰,南北杏常见的汤料,除燥清热,润肺止咳~

用料

卖药材的老板娘推荐靓汤:响螺海底椰杏仁炖汤的做法步骤

步骤 1

响螺片用温水泡1小时左右,稍软后用剪刀剪成小块。

步骤 2

把药材洗干净。

步骤 3

瘦肉切片,烧开水,去血水。

步骤 4

加入适量开水(这个是听我母上大人讲的,隔水炖汤用白开水,简单来讲是烧开过的水,不建议用未烧开的自来水),隔水炖三小时,差不多炖好加入适量盐调味。 隔水炖出来更加清甜。

步骤 5

一般干货店有响螺头和响螺片,听闻响螺头会贵点,更加甜,不过响螺片也是不错喔。

菜谱创建时间:2020-04-10 15:38:00
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