巴沙鱼胡萝卜蟹香小饼
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作者：
缺心眼子3
减脂期对于冰箱的食材要求很严格 常常就地取材做一些好吃一点的伪“减脂餐” ଲଇଉକ
用料
鸡蛋
2个
胡萝卜
1根
巴沙鱼
100克
蟹柳棒
4根
橄榄油
适量
玉米淀粉
3-5克
白胡椒粉
少许
味极鲜
少许
巴沙鱼胡萝卜蟹香小饼的做法步骤
步骤 1
胡萝卜削皮 巴沙鱼和蟹柳棒切碎或打碎 打入两颗鸡蛋 适量的盐 白胡椒粉 玉米淀粉和味极鲜调味
步骤 2
顺时针搅拌上劲 成泥状
步骤 3
平底锅抹一点点橄榄油 小火煎一煎就好了
菜谱创建时间：2020-04-10 21:11:50
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