花旗参鱼胶炖鸡腿骨养生滋补汤

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作者：喵190000

家里的妹妹是卖燕窝鱼胶海参等滋补品，一直跟我说这种大口公不腥，给我了不少，我就试一下，我一直不信鱼胶不腥的，连我这个非常怕腥的人都觉得这个真的不腥，用的是135头的大口公，顺便写个鱼胶泡发过程。图片加了水印，有需要的可以联系她，很实惠哦。

用料

大口公鱼胶

花旗参鱼胶炖鸡腿骨养生滋补汤的做法步骤

步骤 1

鱼㬵洗净

步骤 2

上锅蒸8分钟

步骤 3

冲凉水后，放足量的水放入冰箱冷藏12小时

步骤 4

鸡腿骨浸泡10分钟洗去血水，花旗参切片好入味，红枣和小芹菜洗净备用

步骤 5

先将鸡腿骨，花旗参和鱼胶放清水煮开后，撇去浮沫，转小火炖40分钟，再放红枣煮10分钟

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步骤 6

步骤 6

煮好后放小芹菜，再加适量的盐和鸡精调味

步骤 7

晒一下

花旗参鱼胶炖鸡腿骨养生滋补汤的小贴士

参的味道会比较明显，所以我没放姜，可以放几片姜

菜谱创建时间：2020-04-12 17:28:20

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