干煎带鱼

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带鱼算是比较容易处理的鱼了,因为不用刮鳞,而且鱼刺也少,鱼鳞也有营养,很适合小朋友吃。 当年高考前吃了很多带鱼,据说鱼鳞补脑:-)

用料

干煎带鱼的做法步骤

步骤 1

带鱼洗净,剪掉背上的鱼鳍,去除靠近当中大骨的血块,切段,加料酒,姜,糖和盐,拌匀后用保鲜膜包好放冰箱腌制30分钟以上后取出,倒掉液体,用厨房纸擦干。

步骤 2

面粉,淀粉和胡椒粉拌匀。

步骤 3

带鱼表面裹上干粉。

步骤 4

锅里多放些油,小火加姜片,花椒和八角,慢慢煎出香味,然后入带鱼小火煎。

步骤 5

两面各煎3-5分钟,煎到如图金黄色。

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步骤 6
步骤 6

完成,出锅。

干煎带鱼的小贴士

鱼肚子里的一层黑膜很腥,要去掉。 放姜片,花椒和八角入油锅先煎出香味是为了去腥提香。

菜谱创建时间:2020-04-12 19:13:49
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