干烧鱼块

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用料

干烧鱼块的做法步骤

步骤 1

鱼洗净,加葱姜料酒盐腌制二十分钟。

步骤 2

腌制好的鱼肉,将小葱和姜片挑出来弃用。接着加鸡蛋、白胡椒粉、十三香和淀粉混合均匀。

步骤 3

根据稀稠程度调整淀粉用量,要保证每块鱼都裹上粉糊。

步骤 4

土豆切片备用,接着把配料表中的其他佐料准备好。

步骤 5

锅中放宽油,烧热,把裹上面糊的鱼块一块一块依次放入锅中油炸。

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步骤 6
步骤 6

炸至表面金黄,高温加上表面的面糊将水分锁于鱼肉中,使得成品外焦里嫩。

步骤 7

鱼块炸好后,把土豆片滑进锅里炸熟,备用。

步骤 8

锅中留适量的底油,中小火,把佐料放进去炒香。时长5分钟左右,把食材里的味道味道激发出来。

步骤 9

佐料炒好后,先加入土豆片翻炒2分钟。

步骤 10

接着才放入炸好的鱼块,加适量的盐、白糖调味,翻炒一分钟起锅。

步骤 11

出锅装盘

干烧鱼块的小贴士

1~担心鱼刺过多可以替换鱼刺较少的鱼品种。 2~鱼块腌制的时间一定不能减少,防止不入味。 3~鱼肉要炸够时间,表皮定型不只是为了丰富口感,更是为了在翻炒过程中不易碎掉。 4~可以替换配菜或者省略。

菜谱创建时间:2020-04-13 21:35:36
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