鸡胸肉放水里煮熟,可加适量生姜和料酒去腥,然后边看电视剧边撕,很快乐!
加调料抓拌均匀
然后腌制十分钟就好啦
烤箱170度上下火预热10分钟,可以撒些黑芝麻
烤10分钟后翻面继续烤10分钟
根据自己烤箱的火候,烤干就差不多啦
没法把握火候的话,时间可以烤短一些,适时的翻一下,这样不容易焦哦。