地中海式烤三文鱼超快手餐

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我喜欢浓郁的西式香草🌿味道和柠檬🍋鲜味 感觉这道菜带来了地中海阳光☀️ 疫情期间用它做午餐饭盒或者回家的快手晚餐,非常合适,好心情一整天

用料

地中海式烤三文鱼超快手餐的做法步骤

步骤 1

将三文鱼,虾仁解冻软放在容器里腌制。 所有以上配料加入一起拌好腌制让鱼虾浸透两面都腌制充分,半个小时可以。半个柠檬挤汁做配料,柠檬片作为烤鱼辅料一起烤

步骤 2

预热烤箱230度上下火烤15分钟(请自己观察烤箱脾气尽量烤到外熟中间微粉或者在煎锅里煎,中火两面煎熟,中间少许粉红,搭配喜欢的配菜就完成啦

菜谱创建时间:2020-04-15 15:49:10
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