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月子餐版番茄黄豆牛腩汤
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作者：
导O_O弹
用料
月子餐版番茄黄豆牛腩汤的做法步骤
步骤 1
熬番茄汁：奶锅中倒少许油 倒入切成小块的番茄 再加勺尖那么一丢丢的盐 熬出浓汁（之后没有再放盐）
步骤 2
熬成这样 好多汁 没添水
步骤 3
处理牛腩：先泡水半小时 倒掉血水；
步骤 4
再冷水下锅焯水 清除血末 捞出
步骤 5
炒锅中倒少许油 姜片煎牛肉；煎成微微金黄 加入一勺料酒半勺酱油 炒香
步骤 6
炒好的牛腩下电饭煲
步骤 7
浇入熬成的番茄汁 加黄豆 添开水 煲汤大约两小时
步骤 8
出锅 可再添加适量盐调味
月子餐版番茄黄豆牛腩汤的小贴士
黄豆提前泡半天即可 番茄可提前烫熟去皮 再熬汁 添汤要开水 汤根据个人需求衡量多少 出锅前可以自行添加适当盐调味 可作为月子餐 要清淡 只在熬柿子汁时加过一点盐 牛腩原始的味道很香哦
菜谱创建时间：2020-04-16 21:10:45
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