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豆乳荷叶养生茶的做法

豆乳荷叶养生茶

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作者: 良是
良是
豆浆在平时的生活中可以补充营养,但是老是喝豆浆也会腻,今天咱们就来做一款新鲜的豆乳荷叶养生茶。豆浆高蛋白高营养,板蓝根清热利咽,荷叶减脂润肠,在炎炎夏日即将到来的晚春,最适合饮用这款茶饮,原料安全无糖,日常可以饮用,喝多了也不怕胖,成品口感绵柔浓香甘甜,最适合想吃甜又不想胖的你了,快来和我一起尝试吧🌹

用料

豆乳荷叶养生茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆浆粉和板蓝根颗粒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干荷叶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干荷叶用200ml开水冲泡,泡出香味即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷叶茶滤去荷叶,加300ml开水,倒入板蓝根颗粒和原味豆浆粉,充分调匀即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后一步,品尝!

豆乳荷叶养生茶的小贴士

🌱喜爱甜味的宝宝可以加糖也可以选用甜味豆浆粉 🌱甜味豆浆粉大多加有糖浆,塑身效果就打折扣了 🌱鲜荷叶在冲泡成饮方面不如干荷叶方便,不过夏日里鲜荷叶比较便宜。

菜谱创建时间:2020-04-17 14:25:45
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