凉拌秋葵

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作者: 妖惑猫猫
秋葵的营养非常高,尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用!

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

新鲜秋葵在水里浸泡十分钟,再洗干净

步骤 2

从中间切成两半

步骤 3

热水里炒五分钟捞出浸泡在冷水里

步骤 4

小米椒切成圈,蒜粒拍碎加入一勺生抽,两勺醋,一小撮盐,三分之一勺麻油和匀

步骤 5

把汁浇在秋葵上即可!清新爽口!

菜谱创建时间:2020-04-17 18:42:39
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