半斤牛肉加入盐适量（视个人口味可以适当加减）、蛋白1个、胡椒粉半汤勺、生粉1.5汤勺、食用油适量进行腌制，时间为半个钟头至40分钟。
蒜和姜剁成末，蒜头一定要多一点，等一下会大量用到。豆芽和香菜洗净备用（在这里豆芽忘记拍照了）。
1、锅里热油，放入蒜末，炒至赤色，将腌制好的牛肉倒进锅里大火炒至稍微变色，关火装盘。2、然后继续锅里热油，放入蒜和姜炒至变色，加入豆瓣酱炒一下，倒入4碗水（凉水温水都OK），加入适量盐和鸡精，煮开后放入豆芽和牛肉，盖上盖子煮大概5至7分钟，装盘，洒上剩下的蒜末和辣椒粉，锅里热油，油热后倒入盆里。
最后一定要洒上香菜！