火腿肠切成四瓣（因为我买小的，所以放两根），把火腿肠围在咸方包边缘
在咸方包中间挤上沙拉酱和番茄酱
打入一颗鸡蛋，用叉子把蛋黄挑散，撒上盐，再挤一层沙拉酱和番茄酱
盖上另一片咸方包，微波炉高火加热2分钟即可。
美味快手的早餐就做好了！
由于太烫，可以用一个手抓饼袋装起来吃哦
第一次做可以根据自己家微波炉的情况，1分钟1分钟调整时间，只有鸡蛋凝固即可！ ⚠️：一定不要省去挑散蛋黄步骤！否则微波炉加热容易炸开💥