低油低糖全麦吐司材料简单

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作者: 串烤小圆子
材料简单,做法简单。内部湿润,拉丝绵长,有弹性,有嚼劲,还有淡淡的麦芽糖甜味。这款面包吃起来并不甜。厚切或者手撕最好吃。厚切王道。做三明治或者烤过之后涂抹黄油都很棒。

用料

低油低糖全麦吐司材料简单的做法步骤

步骤 1

酵母温水(不超过40度)化开,然后加入除了黄油外的所有材料,揉匀。水可以适量增减10g,不要一次都加进去,可以先加140g左右,在看面团湿度再加水。面团是肯定粘手的。如果面团太粘可以放二十分钟形成面筋了再揉。

步骤 2

揉成均匀的面团,不用很光滑一定要均匀,就盖上保鲜膜放入冰箱冷藏12-24小时。最好24小时。这第二天冰箱拿出来的隔夜发酵面团,已经发的很大了

步骤 3

拉开里面有蜂窝状组织。

步骤 4

排气,揉面,揉到可以拉出锯齿状薄膜,加入15g黄油揉匀到全扩展状态,手套膜。盖上保鲜膜室温(不超过28度)发酵至两倍大。然后排气分三等分,整形,放入吐司模,

步骤 5

8度发酵到8-9分满。放入烤箱175度靠30分钟。我的模具是低糖的,可以减少3分钟。烤到12-15分钟左右观察一下顶部是否上色到位,如果已经是金棕色就盖上一层锡纸继续烤。

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步骤 6
步骤 6

烤完之后拿出来立即脱模。可以趁热拍个拉丝小视频。

步骤 7

内部湿润,拉丝绵长,有弹性,有嚼劲,还有淡淡的麦芽糖甜味。

步骤 8

这款面包吃起来并不甜。厚切或者手撕最好吃。切片太薄会感到可惜。厚切王道。常温放三天后洒点水进烤箱烤一下,内部还是湿润有嚼劲的。

低油低糖全麦吐司材料简单的小贴士

二发一定不要过9分,不让会塌,味道会过酸。

菜谱创建时间:2020-04-18 11:52:01
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