魔芋米泡水
清洗蔬菜，家里没有胡萝卜了，准备了一点冬瓜
蔬菜切丁
先煎蛋，然后翻炒蔬菜，最后加入魔芋米，加入盐，胡椒粉（调料可以根据个人口味添加）翻炒均匀后即可出锅装盘
一碗炒饭热量不过200千卡，吃饱吃好，健康减肥呀！