热油，可以放蒜片或者姜丝，随自己哦，3分钟/120/速度1
倒入毛豆，3分钟/V/反转小勺
好了倒入丝瓜，滚刀块，我这个两根大丝瓜，近500克，所以时间要久一点，一点盐先3.5分/V/反转小勺，开始先反转速度2翻拌均匀，之后反转小勺。（家里有虾皮，所以我随手放了一把）
好了我觉得丝瓜多还欠生，我又加了1分钟
具体，根据自己喜欢，有人喜欢再软，可以继续再30秒-1分钟/V/反转小勺。（喜欢更鲜一点加一点鸡精，这随自己喜好吧）
出锅，小美绿✌️