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一周减脂餐
1.8万人浏览 754人收藏 1人做过
作者：
宝马25
用料
一周减脂餐的做法步骤
步骤 1
煎鸡胸肉，水煮西兰花，糖腌番茄，白煮蛋，黑提，蓝莓
步骤 2
豌豆三文鱼炒饭，水煮山药西兰花，烤牛油果鸡蛋，烤马铃薯，黄瓜，蓝莓
步骤 3
奥尔良烤翅，厚蛋烧，水煮青菜，苋菜炒鲜百合，樱桃
步骤 4
芒果虾，水煮西兰花，水蜜桃，蓝莓，樱桃
步骤 5
煎牛排，水煮西兰花，山药，蒸南瓜。红心火龙果，蓝莓
步骤 6
荞麦面，番茄炒蛋，水煮蛋，凉拌菠菜，蓝莓
菜谱创建时间：2020-04-20 23:56:42
