减脂虾仁藜麦菠萝饭—太太乐鲜鸡汁快手菜
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吃过凉拌的虾仁藜麦菠萝饭（减脂饭）总觉得胃凉嗖嗖滴，偶尔这么吃胃还是对偶生气😡为了讨好我那小胃胃，想想要是把它们炒热些少放一点调料胃应该不会对我发脾气了吧！于是我就把它们放在一起小小火加热炒着吃，炒时只放一点橄榄油和一些太太乐鲜鸡汁。没想到加了鲜鸡汁的虾仁藜麦菠萝饭出其美味可口，特鲜美无比！其实任何饭菜只加适量的鲜鸡汁，不放其它的调味品都可以让你体验不一样的美鲜味哦！
减脂虾仁藜麦菠萝饭—太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤
步骤 2
用漏勺把藜麦冲洗干净后再把藜麦放锅中加水煮熟至开花（煮20分钟左右）煮熟捞出沥干水分备用。
步骤 3
锅中放适量的水、姜片和盐，虾剥好后放入锅中煮熟后捞起沥干备用。
步骤 4
开小火开最小火🔥🔥🔥锅中倒入橄榄油，油热放熟虾仁、藜麦和菠萝块。最后淋上太太乐鲜鸡汁碗即可享受美味可口的减脂饭哦
菜谱创建时间：2020-04-21 20:34:11