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空气炸锅美食-8 香烤鳕鱼的做法

空气炸锅美食-8 香烤鳕鱼

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噼里啪啦咚咚咚咚锵
外焦里嫩(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪滋味浓郁!是一道非常美味的减脂餐!

用料

空气炸锅美食-8 香烤鳕鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼洗净,把水吸一下。 加入料酒和姜片去腥,十分钟后把料酒倒掉。 将生抽,耗油,白胡椒粉,盐混合,用刷子将鳕鱼两面刷匀,撒上一点小米椒,用研磨瓶磨一点黑胡椒粒。 包上锡纸腌制半小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅180℃ 10分钟,然后把锡纸剪开,让表面烤焦。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心翼翼拿出来~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

外焦里嫩(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪

空气炸锅美食-8 香烤鳕鱼的小贴士

空气炸锅脾气不同~适当调节温度和时间。

菜谱创建时间:2020-04-22 12:09:28
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