吐司🍞 鸡蛋🥚 午餐肉🥓黄油🧈芒果🥭
锅中少许黄油把午餐肉和吐司片两面煎得微微焦黄 建议用黄油 口感更香
芒果切丁摆盘 鸡蛋煎时撒点白胡椒（个人比较喜欢胡椒味 不喜欢的可以不放）然后将煎好的吐司涂上沙拉酱（番茄酱 蓝莓酱 千岛酱 可以随意发挥）
把煎好的午餐肉和鸡蛋夹进吐司里，大口吃起来，特别得香，搭配芒果 牛奶早餐能量满满