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无糖版核桃酥(糖尿病人的点心)的做法

无糖版核桃酥(糖尿病人的点心)

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作者: 薇薇至上
薇薇至上
爸爸是糖尿病,很多点心都吃不了,这款核桃酥不加糖,而且牙不好也能吃,核桃营养无论老人小孩都可以常吃

用料

无糖版核桃酥(糖尿病人的点心)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平常喜欢的调味料差不多就这些,但是做的时候糖是没有加的,加了一点盐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低粉过筛加入油和一个鸡蛋,然后搅拌均匀,加入核桃,用手揉搓均匀,我的核桃太多了感觉,但是老人喜欢吃核桃,就多加了一点,就感觉不是很好搓成饼

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为核桃太多,搓不成球,我捏成这种每个在25克左右的小球的,捏完球摆好盘后,用大拇指轻按压一下,球就散开成饼了,刷上蛋黄液,撒上芝麻就好了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热十分钟,根据自己烤箱火力,我的是上下各150度,20分钟就出炉了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉后放在烤架上凉起来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉了后的核桃饼脆脆的,轻轻1⃣️咬,满口留香,核桃特别多,特别香,特别酥脆,掉渣的那种,所以叫核桃酥吧

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为我这个核桃过量,所以按饼过程中容易散开,所以形状不是那么美观,但是料足足的,晾凉后用密封袋保持起来就好了

无糖版核桃酥(糖尿病人的点心)的小贴士

建议核桃不要太多了,一般七八十克就可以了,太多了不好成型,喜欢甜的加糖,不能吃甜的加一点点盐,核桃提前弄熟就好了

菜谱创建时间:2020-04-26 02:30:42
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