电饼铛非油炸茄盒

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作者: 闪电小花

用料

电饼铛非油炸茄盒的做法步骤

步骤 1

绞肉机打肉馅儿。

步骤 2

加入葱姜继续打

步骤 3

加了一朵香菇继续打。打好,加入2~3勺生抽,料酒1~2勺,打一个鸡蛋,按一个方向搅,然后,适当加入香菜、香菇或少量木耳等,加入蚝油(多少无所谓)和鸡精,感觉太淡再适当加点盐,还可以加点花生油香油等。

步骤 4

准备两只茄子

步骤 5

茄子切成2-4mm厚,两片连而不断

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步骤 6
步骤 6

中间夹馅

步骤 7

面粉两颗蛋,加水

步骤 8

略浓稠,这样茄盒挂的上面糊。

步骤 9

电饼铛,中小火,20分钟

步骤 10

中间可以翻面,不翻也可以,搞定。

电饼铛非油炸茄盒的小贴士

因为我和先生都减重,所以电饼铛没有放油,如果刷些油,煎出来的茄盒更香更好吃。

菜谱创建时间:2020-04-26 15:48:09
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