“挑战100道家常菜”—荤素海鲜都有，不重样～
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目前已经160道啦！还在努力增加～
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（部分发了菜谱，大家移步主页找下哈
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“365天不重样早餐”（更新100多天啦）：https://www.xiachufang.com/recipe/104164412/
“挑战100道家常菜”—荤素海鲜都有，不重样～的做法步骤
步骤 1
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回锅肉
步骤 6
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大盘鸡（教程发啦）
步骤 7
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爆炒猪肝～
步骤 8
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葱爆孜然羊肉
步骤 9
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洋葱炒肉
步骤 10
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肉末蒸蛋
步骤 11
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孜然青椒毛肚（教程发啦）
步骤 12
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酱爆鸡丁
步骤 13
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手撕包菜
步骤 14
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酱大棒骨
步骤 15
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番茄辣椒炒蛋
步骤 16
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火龙玉米粒炒虾仁
步骤 17
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鸡汁香菇小油菜（教程发啦）
步骤 18
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腊肠炒蒜苔
步骤 19
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孜然蒜蓉火腿土豆
步骤 20
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番茄龙利鱼
步骤 21
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上汤娃娃菜（教程发啦）
步骤 22
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孜然炒里脊肉（教程发啦）
步骤 23
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剁椒鰱子鱼头
步骤 24
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芹菜炒肉
步骤 25
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缤纷巴沙鱼
步骤 26
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蒜香照烧鸡腿肉
步骤 27
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蒜蓉胡萝卜碎鸡汁娃娃菜（教程发啦）
步骤 28
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黑胡椒肥牛
步骤 29
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清炒山药
步骤 30
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口水鸡（麻辣鸡丝）
步骤 31
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虾油西兰花
步骤 32
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莲菜炒肉
步骤 33
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蒜苔肉末（苍蝇头）
步骤 34
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醋溜白菜
步骤 35
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缤纷豆腐煲
步骤 36
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红烧肉（加水煮蛋～）
步骤 37
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凉拌手撕杏鲍菇
步骤 38
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扇贝柱鸡汁青菜（教程发啦）
步骤 39
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香椿炒蛋
步骤 40
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火腿虾皮豆皮羹（教程已发）
步骤 41
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麻辣干煸肥肠
步骤 42
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番茄西葫芦
步骤 43
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洋葱木耳炒腊肠
步骤 44
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干锅菜花
步骤 45
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芥末黑虎虾仁（教程发啦）
步骤 46
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土豆炖豆角粉条
步骤 47
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鲫鱼豆腐汤
步骤 48
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咸蛋黄焗鸡翅
步骤 49
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酱淋生菜
步骤 50
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时蔬粒黄油沙拉土豆泥
步骤 51
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麻辣蒜蓉小龙虾尾～
步骤 52
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豆芽炒粉条
步骤 53
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蒜蓉西兰花（教程发啦）
步骤 54
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香菇小油菜
步骤 55
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蒜茸涝汁秋葵
步骤 56
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爆炒肥肠鸭血
步骤 57
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麻酱蟹柳油麦菜
步骤 58
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豪华蔬菜火腿沙拉
步骤 59
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孜然烤羊肉
步骤 60
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孜然洋葱土豆片
步骤 61
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照烧肥牛
步骤 62
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干煸豆角
步骤 63
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五花肉干煎土豆片
步骤 64
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蚝油焖煎豆腐
步骤 65
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松茸炖土鸡
步骤 66
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带鱼酱烧年糕
步骤 67
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电饭煲卤三黄鸡，超级多汁！
步骤 68
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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
步骤 69
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奥尔良鸡翅
步骤 70
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韭菜炒小河虾
步骤 71
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韩国泡菜豆腐丸子煲
步骤 72
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时蔬黑虎虾仁（教程发啦）
步骤 73
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糖醋虎皮尖椒
步骤 74
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虾油娃娃菜炒香菇
步骤 75
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蒜蓉粉丝蒸虾
步骤 76
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下酒菜必备-油炸花生米
步骤 77
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蒜苗炒鸡蛋
步骤 78
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葱爆孜然鸡胸肉～超嫩超香！教程主页有
步骤 79
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孜然洋葱炒辣肠
步骤 80
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虾滑紫菜粉丝汤
步骤 81
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菠菜桃仁粉丝
步骤 82
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孜然洋葱土豆片
步骤 83
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发财树（蚝油蒜蓉西兰花）
步骤 84
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肉沫粉皮！比蚂蚁上树好吃
步骤 85
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肉末西葫芦～拌饭神器
步骤 86
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嫩蛋滑菜花（教程主页有
步骤 87
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炖羊蝎子
步骤 88
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凉拌皮冻
步骤 89
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辣椒炒腊肉（自己做的腊肉好香～
步骤 90
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蒜蓉剁椒金钱蛋
步骤 91
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凉拌西葫芦丝
步骤 92
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酱汁肉沫土豆泥
步骤 93
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蒜蓉小龙虾
步骤 94
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蒜苔火腿炒鸡蛋
步骤 95
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爆炒知了猴
步骤 96
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辣椒鸡蛋
步骤 97
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凉拌茄子🍆
步骤 98
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浇汁生菜
步骤 99
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腊肠猪油炝包菜
步骤 100
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炖羊排
步骤 101
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洋葱拌黄瓜
步骤 102
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烤羊排
步骤 103
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韭黄炒鸡蛋
步骤 104
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凉拌芹菜叶鱼皮
步骤 105
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蒜苗炒肉片
步骤 106
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双椒娃娃菜
步骤 107
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剁椒豉香蒸带鱼
步骤 108
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番茄炒菜花
步骤 109
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奥尔良鸡腿肉土豆片
步骤 110
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凉拌莲菜
步骤 111
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凉拌香椿
步骤 112
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蓝莓炼乳山药
步骤 113
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青椒凉拌金皮蛋
步骤 114
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酸辣土豆丝
步骤 115
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红烧带鱼
步骤 116
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凉拌黄瓜
步骤 117
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凉拌皮蛋豆腐
步骤 118
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麻酱拌冒菜
步骤 119
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瑶柱鸡汁冬瓜
步骤 120
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泰式酸辣虾球
步骤 121
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麻辣鱼
步骤 122
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麻辣腐竹烧鱼头
步骤 123
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韩式泡菜锅
步骤 124
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洋葱辣椒炒鸡蛋
步骤 125
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泡菜豆腐汤
步骤 126
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蒜苗葱烧豆腐
步骤 127
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韩式辣炒年糕鱼饼
步骤 128
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辣炝娃娃菜
步骤 129
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龙利鱼坚果鸡蛋沙拉
步骤 130
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红糖糍粑
步骤 131
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酸菜鱼
步骤 132
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凉拌猪头肉
步骤 133
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蒜蓉金针菇粉丝
步骤 134
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咸蛋黄火腿娃娃菜
步骤 135
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鲍鱼金汤佛跳墙
步骤 136
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韩式辛奇肉酱烩饭
步骤 137
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泰式冬阴功鲈鱼玉米煲
步骤 138
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腰果花生孜然羊肉粒
步骤 139
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咖喱咸蛋黄销魂面
步骤 140
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油泼面
步骤 141
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凉调皮蛋肠
步骤 142
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芝士奶油火腿焗饭
步骤 143
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金汤酸辣肥牛面
步骤 144
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浓郁奶油火腿烩饭
步骤 145
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柠檬黑鱼煲
步骤 146
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东北青椒鸡蛋酱
步骤 147
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炸酱面
步骤 148
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凉拌猪耳朵
步骤 149
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麻酱蒜蓉菠菜
步骤 150
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孜然青椒肉丝
步骤 151
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孜然洋葱爆鱿鱼
步骤 152
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素炒魔芋
步骤 153
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炒面
步骤 154
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香锅鸡
步骤 155
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蒜蓉麻辣波士顿龙虾
步骤 156
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龙虾海鲜粥
步骤 157
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奥尔良烤鸡翅
步骤 158
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黄豆炖猪蹄
步骤 159
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西葫芦炒蛋
步骤 160
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韭菜炒蚬子肉
菜谱创建时间：2020-04-27 09:46:05
