超快手空气炸锅三明治

1.3万人浏览 272人收藏 2人做过
早上时间紧,任务重,快手营养早餐开启元气满满的一天。微波炉再热杯牛奶,肉蛋奶+碳水就全了,如果还有生菜、西红柿片,营养就更全面了。荷包蛋可以头天晚上用不粘锅无油煎好,很适合减肥健身吃呢~

用料

超快手空气炸锅三明治的做法步骤

步骤 1

起床先把空气炸锅160度预热,然后洗漱该干嘛干嘛。预热好后,一片面包片放芝士片,一片面包片放火腿片和荷包蛋,烤7-8分钟。

步骤 2

烤完面包片也酥脆了,芝士也融化了,头天晚上不粘锅无油煎的荷包蛋还是溏心的,合上就是一个三明治,如果有生菜和番茄片,就夹里再合上。

步骤 3

对角线切开就是三角形。

菜谱创建时间:2020-04-27 20:44:37
打开App收藏