不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐

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作者: 我是发发吖
封面包括快手北非蛋/奇亚籽核桃包/草莓养乐多🍓

用料

不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐的做法步骤

步骤 1

准备食材 洗干净

步骤 2

洋葱切碎(反正要炒烂尽量切小)青红椒切小丁 蒜切片

步骤 3

番茄选成熟度高的无公害番茄🍅去皮用手捏碎就是,我选的这个番茄出汁率很高又很香浓,原配方放了番茄酱我就免了。香菇切两朵切碎,其它两朵打花刀装饰

步骤 4

适量油洋葱🧅蒜🧄青椒🌶️红椒一起炒(青红椒可以留一点点装饰)

步骤 5

香菇碎碎放进去翻炒,同时放盐,胡椒粉,孜然

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步骤 6
步骤 6

放入番茄翻炒,香菇朵朵放进去,抠两个洞,打入鸡蛋(我这几步操作太快了,忘记拍照了)蛋周边凝固后盖盖子,关火,撒刚刚留的青红椒碎碎,焖五分钟即可

步骤 7

装盘撒香菜香葱

步骤 8

酱可以抹面包 很好吃,有一种pizza的感觉

步骤 9

我不爱吃溏心蛋做的比较熟,喜欢溏心的可早点关火。

步骤 10

这个整个口感偏西式,你们也可以加肉酱做成意面口感,也可以➕米饭做成炖饭口感,可以加芝士做成更像pizza的感觉,反正自己吃饭,喜欢开心最重要。

菜谱创建时间:2020-04-28 21:22:29
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