blendtec早餐饮品持续更新

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作者: Minniecooks
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用料

blendtec早餐饮品持续更新的做法步骤

步骤 1

红枣豆浆:熟黄豆60克,去核红枣4枚,纯净水700毫升,热汤键2遍。

步骤 2

红枣豆浆get

步骤 3

花生核桃豆浆:熟花生40克,熟黄豆30克,熟核桃10克,纯净水700毫升,热汤键两遍。

步骤 4

核桃花生豆浆get

步骤 5

红豆沙冰:豆沙适量,冰块满杯,炼乳一勺,沙冰功能两遍!

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步骤 6
步骤 6

红豆沙冰get

步骤 7

3小个蒸熟冷冻紫薯,700ml牛奶,10g炼乳 热汤两遍

步骤 8

紫薯奶get

步骤 9

榛果豆浆:冷冻熟黄豆70g,熟榛子适量,纯净水700ml 热汤两遍,过筛。

步骤 10

核桃黑芝麻糊:隔夜剩米饭一碗,熟核桃熟黑芝麻,热汤两遍。

步骤 11

燕麦10g黄豆65,水800,燕麦豆浆get

步骤 12

熟黄豆,80,熟核桃20,红枣4颗水800 两遍

步骤 13

低脂草莓冰淇淋

步骤 14

冻香蕉,新鲜草莓(冻草莓)冰淇淋按键。

菜谱创建时间:2020-04-30 22:35:30
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