我的减脂餐全记录
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作者：
阿苏爱下厨
因为腰痛的问题自己住院将近一周，期间经历了许多崩溃瞬间，为了让自己的身体健康，我决定开始调整自己饮食，此食谱只是为了记录自己吃减脂餐的过程，没有参考作用。
用料
适合的食材
我的减脂餐全记录的做法步骤
步骤 1
4.30 早餐
步骤 2
4.30晚餐 聚餐 吃了8.9个虾🦐，少许炒面
步骤 3
5.1 早餐
菜谱创建时间：2020-05-01 01:28:40
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