虾皮炒鸡蛋西红柿

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作者: 羊奶家常菜
【食材介绍】虾皮是小型海虾的干制品,优质品是白色或微黄色,光泽比较好,肉质肥实,个体完整,大小均匀,干燥无杂质,有辛香味。选虾皮的时候,一定要注意它的盐分含量,以防吃多了虾皮把钠的摄入量提高了,造成血压的异常。

用料

虾皮炒鸡蛋西红柿的做法步骤

步骤 1

虾皮

步骤 2

葱花

步骤 3

可爱的西红柿

步骤 4

虾米放进蛋里打散

步骤 5

起锅热油煎蛋

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步骤 6
步骤 6

翻个身继续煎到金黄

步骤 7

出炉啦,习惯干货就这样吃啦!

步骤 8

我喜欢湿货,所以切西红柿入锅

步骤 9

把虾米煎蛋切块,加酱油煮开

步骤 10

撒上葱花

步骤 11

色香味俱全啦!

菜谱创建时间:2020-05-01 13:45:53
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