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减脂餐｜自制嫩牛五方
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用料
减脂餐｜自制嫩牛五方的做法步骤
步骤 1
美式炒蛋：1鸡蛋+牛奶+盐，小火炒，稍稍凝固起锅，撒黑胡椒粉。
步骤 2
牛排切条+洋葱+胡萝卜炒一下，+黑胡椒粉+盐
步骤 3
准备好材料，我还准备了黄瓜+番茄+玉米笋
步骤 4
饼皮做法在以前菜谱👇🏻 https://www.xiachufang.com/recipe/104617457/ 不会做皮的，也可以买现成的墨西哥鸡肉卷卷皮。 把材料麻齐放在饼中间，开始包了。
步骤 5
嫩牛五方～这么包
步骤 6
包好以后的5角样子
步骤 7
可以➕芝士片/马苏里拉，饼铛双面加热。
菜谱创建时间：2020-05-01 17:49:19
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