方便好吃的蚕豆饼

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作者: lovearoma84
不喜蚕豆孩子最爱。

用料

方便好吃的蚕豆饼的做法步骤

步骤 1

新鲜豌豆去皮,水开上锅蒸15-20分钟,非常容易压熟即可。

步骤 2

压熟之后放面粉和糯米粉,不要加水。

步骤 3

揉捏成团

步骤 4

分成35g一个的剂子

步骤 5

芝麻馅可以分成20-25g一个,你按自己要吃的个数来配数。

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步骤 6
步骤 6

然后手掌把面团压扁,入馅球,包圆。一定要揉到没有缝,不然煎得时候会爆馅。

步骤 7

再压扁,小火煎,得盯着,不断翻面,两面金黄即可。

步骤 8

大工告成。

步骤 9

另外推荐烤蚕豆,又香又脆啊!很健康的小零食。新鲜蚕豆瓣加点油撒点胡椒粉,椒盐粉,烤箱180度烘烤30分钟后,再根据口感酌情降到150度再烘烤。

方便好吃的蚕豆饼的小贴士

煎得时候注意,不要太久,皮包得不严实的会露馅。 我还做了不放馅的,口感粉粉的也不错。 509g新鲜剥掉外壳的蚕豆继续再剥皮之后还剩下304g蚕豆瓣。 大家自己推一下要买多少蚕豆吧。

菜谱创建时间:2020-05-02 12:09:04
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