快手+减脂期幸福感爆棚厚蛋烧+鸡胸肉贝果🥯

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作者： wingwingwen-

-最近好想吃汉堡但是没得吃于是自己做一个类似的 -热量不低 580kcal 但偶尔吃是可以的

用料

低脂芝士片

低脂番茄酱/低脂蛋黄酱

快手+减脂期幸福感爆棚厚蛋烧+鸡胸肉贝果🥯的做法步骤

步骤 1

生菜和红萝卜切丝打入鸡蛋放盐和胡椒搅拌均匀

步骤 2

放平底锅内煎

步骤 3

鸡胸肉用孜然粉腌一下一起煎

步骤 4

食材们准备好夹在一起就行啦

步骤 5

完成开吃

菜谱创建时间：2020-05-03 03:44:24

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