章鱼脚切粒(大概一粒8mm吧)放入，不要放太多，会影响成型，虾仁(或培根)洗好不放，备用。
京包菜更脆口，切细丝放大碗备用→山药去皮磨成泥(没有面粉味儿的关键!)→泥倒入包菜丝
打入两个鸡蛋进包菜丝→放入三分之一茶匙味霸 或者 一勺高汤，没有的不放就行→倒入低筋面粉(喜欢红姜的切丝放入一勺的量)
搅拌搅拌搅拌搅拌不停搅拌！山药糊比较绵密，用勺子🥄戳着戳着翻搅更好，直至均匀。单手好难拍清楚😅
不粘锅大火加热下一点点油，油热后转中小火，一定要中小火！中小火！用锅铲整成厚圆饼❗️注意: 如果想虾仁等颗粒形食材黏住饼，留剩一成的糊别倒进去，等放了虾仁后再倒下去封面儿，我懒，压一压煎久了也行的
型弄好就开始塞虾仁，往里塞点塞好后用铲子底压实点，有剩下的糊糊就倒面儿上封顶哈。然后等等等等等等…中小火！不要转大火了！
四分钟后轻轻翻下看看底部金黄微焦了没，如图程度最好，会更香，没有就再等等。等到可以了，翻面！翻面很简单，左右手各拿一铲子从饼两边铲入底部，然后一起翻过来~搞定~吃个海苔悠闲继续等另一面熟。
噔噔噔噔噔~出锅！可以拿刀先切开4-6块
挤酱了喂~大阪烧酱
刷刷刷刷！
土方十四郎蛋黄酱…呸，丘比蛋黄酱~
刷刷刷刷刷！
木鱼花和吃剩的海苔捏成碎，搞定！
最后是成品~非常治愈的满满蔬菜口感，假装自己吃的很低卡~
昨天看孤独美食家，又做了一份，感谢自己哈哈哈哈哈
①全程中小火！切记！ ②没高汤味霸没关系，调味料够味。 ③山药泥是灵魂伴侣，口感更好~