黄瓜,鸡胸肉(鸡腿肉也可以)胡萝卜洗净切丁备用!
炒一些花生米备用,我懒,所以没有脱皮
姜,蒜,红圈椒切好备用
料酒,耗油,生抽,醋,白糖,淀粉,所有的调味加蒜泥和一丢丢水混合化开
热油锅,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油!
接着加入姜丝,蒜末,辣椒炒香
先放入鸡胸肉爆香(这里用的是买来就腌制好的鸡胸肉所以就没有另外处理了,买来的鸡胸肉非常嫩,所以炒多久都好吃)
加入青瓜,胡萝卜丁继续翻炒,
把调好的酱汁倒进去翻炒一会比较入味!起锅前加入花生米快速的炒几下装盘
一道咸香,酸甜,微辣的下饭菜宫保鸡丁就做好了!真的很费白米饭啊!!我们家小朋友超级爱!!
1.如果买新鲜的鸡腿肉还是鸡胸肉,要加入少许淀粉先炒七分熟,然后再加到黄瓜丁,胡萝卜丁里一起翻炒 2.酱汁的味道可以自己先试一下,如果不够味,后期根据个人口味自行调整