必备的是嫩豌豆和春笋,土豆最好用这个季节出产的软糯小土豆,比较容易熟。 咸肉有的话最好,没有也没关系。本来就是吃个鲜,不一定非要加肉。 我后面用了豆腐干代替肉,也不错。 ***食材都切丁,尽量大小差不多,这样熟的时间也差不多。 这种时令吃食,最讲究食材应季、本地,做法反而是最简单的,不用拘泥太多细节。 如果有嫩的胡萝卜、玉米、蒜苔一类 都可以放进去,随意发挥。
小土豆洗净,用勺子刮一刮就可以去皮
热锅,锅里放至少铺满锅底的油。 有咸肉先煸咸肉,煸出香味了下土豆丁,炒至略焦黄。 我没用咸肉,直接炒土豆丁
春笋和豌豆可以一起先下水焯一下,水里放点盐,可以去除笋的涩味,也比较好熟。(如果食材都非常新鲜,不焯水也可以) 笋丁、豌豆一起放入锅内继续炒,基本熟了,加一点糖和酱油调味(酱油一定不能多,多了颜色就没法看了 也可以用盐调味。)
接下来两种做法: 1.电饭锅内放入半杯大米,半杯糯米,把炒好的蔬菜丁倒进去,放往常煮饭那么多的水,焖熟,拌匀即可。 焖出来的更软糯。 2.如果有已经焖好的米饭,可以直接放进锅里跟蔬菜丁一起炒。 炒出来的更弹更油香。
趁热吃。
1.立夏饭吃的是鲜,尽量简单调味。 2.有些食谱会放葱蒜一类爆锅,再炒蔬菜丁,我以为,这些辛辣之物会抢戏,干净炒更好。 3.还看到一种做法,不炒蔬菜丁,直接切好了放在锅里跟糯米饭一起焖熟,我想味道应该十分清爽,可以试试看。