大头菜南瓜肉酱蝴蝶面(辅食)

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作者: 我是小爆zhr
南瓜一直是小尾巴喜欢的食物,小孩子爱吃甜的,但是蒸啊,煮粥啊都有点单一,前些天看到一个南瓜酱焖饭的食谱,琢磨着做酱拌面是不是也不错呢~正好家里剩大半个南瓜贝贝,直接给霍霍了吧~

用料

大头菜南瓜肉酱蝴蝶面(辅食)的做法步骤

步骤 1

首先南瓜去皮,切块蒸熟。切小块的话很容易熟,15分钟足够了。

步骤 2

蒸南瓜期间洗大头菜叶子,并焯水后切成小块。切少量葱花。里脊肉我是之前压力锅压好分装的小包,直接取出来一次用量切成肉泥。同时煮蝴蝶面。

步骤 3

取出南瓜放入辅食锅,用铲子压成泥,小尾巴能吃一些颗粒了,所以我没弄特别细。(如果宝宝小的话可以考虑先用辅食碗压过之后再下锅,不用怕粘到碗里,因为要加水,碗里的冲出来就好。)

步骤 4

压差不多了,加少量水大概末过南瓜就可以,放菜和肉一起煮一会儿,一方面菜能更软烂,另一方面收收汁,收到自己喜欢的程度就可以关火啦。这个时候蝴蝶面也煮差不多了,捞出来装碗,淋上酱汁,拌匀上桌~宝宝吃了一大碗🤣

菜谱创建时间:2020-05-08 13:12:34
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