早餐新宠:五分钟搞定美味香芋奶

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作者: 最爱顺顺
已经连续喝了三四天了,还是很喜欢。关键是只需要5分钟,特别适合早上时间紧张又需要吃的营养的同学们。这个做法是3人份的。

用料

早餐新宠:五分钟搞定美味香芋奶的做法步骤

步骤 1

荔浦芋头切块蒸熟。半个芋头,三口人能吃差不多一周吧。芋头块放凉后,放盖帘上,放冰箱冷冻。冻实后,放保鲜袋冷冻保存。用盖帘冷冻可以防止粘连。每天早晨取出15个左右香芋块,放杯子里。多少都随意。

步骤 2

芋头杯子里放牛奶,另外再倒两杯牛奶,因为是做的三人份。微波炉加热3分钟。热度自己决定,我喜欢喝热的。

步骤 3

料理机里放2勺红糖

步骤 4

1勺可可粉,可以省略,但放了更香

步骤 5

搅拌

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步骤 6
步骤 6

营养美味的香芋奶就做好了。

早餐新宠:五分钟搞定美味香芋奶的小贴士

没有技巧可言。 最多需要5分钟。热牛奶的3分钟时间还可以同时煮个鸡蛋或煎个鸡蛋,烤个面包啥的,两不耽误。

菜谱创建时间:2020-05-08 19:49:50
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