关晓彤同款生菜三明治
9.3万人浏览
2687人收藏
146人做过
作者：
一只小居居鸭
这款三明治没有碳水，非常适合当早餐或者轻断食期的晚餐。 抖音关注请移步 小猪别吃啦：660195319
用料
鸡蛋
1个
番茄
1个
鸡胸肉
1块
生菜
5-6片
关晓彤同款生菜三明治的做法步骤
步骤 1
西红柿切片
步骤 2
用不粘锅煎一个无油鸡蛋，锅中放一点点水防止糊锅。
步骤 3
案板上铺好保鲜膜，按照生菜西红柿、鸡胸肉、荷包蛋的顺序依次码好。
步骤 4
将底下的生菜向上折，保鲜膜包裹好。
步骤 5
对半切开就能吃啦
菜谱创建时间：2020-05-09 11:55:44
打开App收藏
油炸鼓眼鱼
评分 9.2
16 人做过
完美版本牛肉/羊肉板面阜阳板面太和板面汤头做法（超详细）（夜市摆地摊美食）
评分 7.5
10 人做过
清炒绿番茄
4 人做过
三明治大全
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
【自制红曲米酒和红糟】
1 人做过
西湖莼菜汤
评分 7.9
44 人做过
江西特产之苦槠豆腐
4 人做过
作者的其他菜谱
粘豆包
粘豆包
超可爱的抱抱熊饼干
葛根粉鸡蛋饼
评分 7.9
47 人做过
红薯干（山芋干）
家常版红烧鼓眼鱼
5 人做过
辣炒海锥、海瓜子、海丁
评分 7.7
36 人做过
清蒸白水鱼
9 人做过
烤山芋干
红烧辫子鱼
评分 8.7
42 人做过
炒鱼面
1 人做过
烤南瓜子
评分 7.8
41 人做过