美味减肥食谱油醋白芦笋
1196人浏览
30人收藏
1人做过
作者：
Maggie在下厨
大自然赐予的季节礼物，芦笋。紫色、白色、绿色芦笋全部登上餐桌，减肥美味大开杀戒吧！
用料
白芦笋
8根
盐
少许
橄榄油
三勺
红酒醋
两勺
西班牙火腿
两片
美味减肥食谱油醋白芦笋的做法步骤
步骤 1
白芦笋削皮，多削一点，皮厚着呢。
步骤 2
水里煮六分钟后摆盘淋上橄榄油摆上火腿片。油醋酱汁：橄榄油2勺+一勺红酒醋，像搅拌鸡蛋一样搅拌混合一体即可。
步骤 3
放上绿色的叶子跟小野花，就很美。
步骤 4
淋上油醋汁……享用吧！
菜谱创建时间：2020-05-09 18:46:03
打开App收藏
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
12 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.7
15 人做过
破壁机养生食谱
评分 8.0
8 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
417 人做过
素炒油面筋(素菜)
8 人做过
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
作者的其他菜谱
法式小蛋盅
纸包柠檬烤鱼
山羊乳酪黑胡椒粉鸡蛋炒饭
可乐鸡翅
评分 7.9
870 人做过
鸡腿炖土豆 上桌秒空盘 汤都喝干了！
评分 8.4
1521 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.1
49 人做过
让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！
评分 8.1
112 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
26 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1816 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3639 人做过
羽毛般柔软拉丝 | 奶呼呼的牛奶云朵小餐包
评分 7.8
283 人做过