解馋饱腹低脂,做起来又超方便的紫薯香蕉三明治

572人浏览 18人收藏 0人做过
太喜欢吃甜品了,就做了这个香蕉三明治,减肥的宝宝一定早晨吃它,吃一半就够,晚上运动前也可以吃它。饱腹解馋。

用料

解馋饱腹低脂,做起来又超方便的紫薯香蕉三明治的做法步骤

步骤 1

准备两片全麦面包片,你们也可以用吐司,比较软。均匀的涂上紫薯泥,紫薯泥就是用蒸熟的紫薯和牛奶混合压碎的。紫薯本身带有甜味,就没有额外加代糖。涂好紫薯泥,铺上香蕉片。

步骤 2

用保鲜膜包好,整理成型即可。

菜谱创建时间:2020-05-13 15:31:29
打开App收藏