鲜虾去虾线剥皮,虾头留起来后边备用。虾仁放用手揉搓,最好能抓15分钟(有点考验臂力和耐心),抓不了那么长时间的也没关系😁(抓的时间越长,炒出来的虾仁越脆甜),会揉搓出黏液,用清水冲洗干净,厨房纸吸干水份。
放一勺料酒,适量盐,一小勺淀粉,适量白胡椒粉,抓拌均匀腌制15-30分钟。
锅中多放点油炸虾头,炸出虾油后捞出虾头,用虾油炒鸡蛋更香哦!(嫌麻烦的这步可省略)
热油中倒入打散的蛋液,不急着翻炒哦,待蛋液下面凝固,用铲子慢慢向前推蛋。
推蛋的手法,这张没拍好,要沿着边缘推,让上面没凝固的蛋液慢慢流下来,继续凝固后再推着炒,这样的蛋炒出来吸油少而且焦香十足。超好盛出备用。
继续放少量油煸炒虾仁,炒熟。
倒入焯好的芦笋加一点点生抽翻炒1分钟再放入鸡蛋加盐调味就可以装盘咯。
这是没有炸虾头炒出的芦笋颜色更加清新。
芦笋的处理:芦笋需要下半段削皮,切去老根部分。