山药去皮切块蒸熟
趁热加入0卡糖
压碎后加入紫薯粉跟脱脂奶，压出来的山药泥不算细腻，会带有颗粒感。喜欢顺滑口感的请直接用搅拌机
紫薯粉在某淘买的，出来颜色很梦幻
喜欢颗粒感的，直接压泥（只不过没有那么好看，带着白点），喜欢细腻的用搅拌机会很顺滑哦！
用来做三明治也是不错的哦！💕