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芙蓉汤面(宝宝辅食)的做法

芙蓉汤面(宝宝辅食)

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作者: Rou妈咪呀
Rou妈咪呀
宝宝缺铁贫血又不爱吃猪肝,老母亲就查了下补铁的法子,这不看到了陕西小吃芙蓉汤,能补铁护肝健胃,提高人体免疫力,然后就有了这个改良后的宝宝版芙蓉汤,去掉了虾,加了面,宝宝很喜欢吃

用料

芙蓉汤面(宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗干净焯水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇也需要焯水(漏拍了😭)。然后焯好水的菠菜切小段、香菇切丝、胡萝卜切丝(刀工不太好😅看着像条)小葱切末,葱末和葱白分开、鸡蛋搅匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,下葱白(面条会有葱香味)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下胡萝卜丝翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下香菇丝翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一小碗水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开了之后下面条

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火转小火盖盖子焖小会

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条煮软之后下菠菜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下蛋液

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁着热滚的劲儿,一手倒蛋液,一手筷子快速搅拌,只要我搅拌的速度足够快,结块的鸡蛋就追不上我😎

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

OK啦,出锅!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛碗里的也来个特写🤓

菜谱创建时间:2020-05-14 14:39:06
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